布ナプキンの選び方 　　　　生理の日数や経血量、生活パターンは人それぞれ。まずはお休みの日や、終わりかけの日から 　　　　試してみて下さい。最初から無理をせず忙しい時は紙ナプキンで、くらいの気軽な気持ちでスタート 　　　　するのがいいみたいです。

サイズ比較表

サイズ	長さ	幅（装着時）	解説
ライト	19cm	7〜8cm	≪パンティーライナー≫ 　おりものが気になる時や、もしもの時の準備として。
S	19cm	7〜8cm	≪普通の日の昼用≫ 　生理の軽い方、体格の小柄な方、量の少ない日に。
M	23cm	7〜8cm	≪多い日の昼用≫ 　 ほとんどの人、ほとんどの日に使えます。
L	26.5cm	7〜8cm	≪夜・多い日用≫ 　量の多い日、生理の重い方、体格の大きめの方に。
XL	26.5cm	8cm	≪夜・多い日用≫ 　吸収体が二重になっています。量の多い方、夜用として。
ナイト	45〜59cm	9〜11cm	≪夜用≫ 　ショーツ型で後ろ漏れの心配もありません。 　就寝時、量の多い方に。尿失禁の方にも。

使用枚数の目安

タイプ	ライト	S	M	L	XL	ナイト
軽めの方	2	3	2		-	1
普通の方	2	1	3	2	-	2
重めの方	-	-	4	2	1	2
かなり重めの方	-	-	3	3	2	2

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「毎日洗濯、1日乾燥させて翌々日に使用」を前提にしています。 外出の多い方、洗濯頻度の低い方は、もう少しあったほうが安心かもしれません。 最初は紙ナプキンと併用しながら、自分に必要な枚数を買い足していくのもいいと思います。 ちなみに私の場合は、最初に『ライト・S・M・L』を1枚づつ購入し、その後、 『ライト×1・S×4・M×2・L×1・パンツ(XS)×1』を追加しました。 私は軽めのほうだと思いますが、初日が結構重く、2日目は普通、3日目以降はかなり 少なくなります。毎日洗濯するので、だいたいこれで足りています。 外出時には紙ナプキンやタンポンを併用しています。 使い始めの頃は、なんとなく心配ですよね。そんな時は「大は小を兼ねる」で、ワンサイズ 大きめのものを着用するといいと思います。 私も最初は「Sでいいかな」という時に「M」を使ったり、ライナーで十分、という時期に「S」を 使ったりしていました。 嬉しいのは、S〜XLまで、同じお値段で買えるところ。 紙ナプキンだと、大きいのを付けていて量が少ないと損した気分になりますが（私だけ？） 洗って使えるから、そんな事もありません。 それに、紙ナプキンだとトイレに行く度に取り替えないと気持ち悪いので寒い時期には特に 使う枚数が増えるのですが、これだと毎回替えなくても平気なのです。 「え！？」と思いませんか？ 使い始めの頃、布ナプキンに関するサイトを色々見て回ったのですが、皆さん口を揃えて 「毎回替えなくていい」と公言していらっしゃる。 潔癖でキレイ好きな日本人にとって、これはある種の"カミングアウト"だと思うのです。 こんな勇気ある女性たちのおかげで、私も気楽に♪生理の日々を送っています。

【布ナプキン　薄型ライナー】 　ライト 生理の終わりかけや、おりものが気になる時に

生理の終りかけや、そろそろかな‥という時期、できることなら何もつけたくないですよね。 　　　「ライト」はそんな時にぴったりです。 　　　コットン100%のジャージー生地を使用。吸収体は入っていませんが防水シートは付いていますから、 　　　突然のアクシデントがあっても慌てずに済みます(市販のショーツライナーよりずっと頼りになります)。 　　　レギュラー品同様、羽の部分に固定スナップが付いていますので、ズレ・ヨレの心配もなく、 　　　固定スナップは下着の横幅に応じて幅が調整できるよう、２箇所で止まるように工夫されています。 　　　おりものや軽い尿失禁でお悩みの方も是非お試しください。サラっと快適です。 　　　使用後はつけおきの必要もなく、簡単に手洗い・あるいは洗濯機で洗うだけ。薄いので乾きも早く、 　　　重宝です。 　　　■素材：コットンジャージー（綿100％）・防水布

【布ナプキン　スタンダード】 スリム 　　　ウィムーンのサイズには、スモール、ミディアム、ラージの３種類の他、経血量が非常に多い方のために、 　　　特大サイズもご用意しています。 　　　吸収力も抜群で、色柄や生地もお好みで自由に選べます。生理が待ち遠しくなりますよ♪ 　　　■素材：ネル地（綿100％）・再生木材パルプ・防水布

	【布ナプキン　夜用パンツ】 ナイト 　　 　　　　　　　ショーツ型の夜用ナプキンです。 　　 　　　　　　　ウエスト近くまで吸収体が入っていて、 　　　　　　　　　寝ている間もしっかり吸収してくれます。
図を見て頂くと、だいたいの構造は 　　わかると思います。 　　パンツ型なので、下着としても問題なく 　　お使い頂けます。 　　生理の時だけでなく、量の多い尿漏れに 　　悩んでいる方にも、とってもお勧めです。 　　図や写真でお伝えできないのは、やはり 　　履き心地の部分でしょう。 　　まずは通常の布ナプキンで、つけ心地を 　　実感してみて下さい。 　　蒸れずに、暖かく、とっても快適です。 　　生理痛が和らいだり、生理が軽くなったと 　　感じる人が多いのも、わかる気が 　　しませんか？

サイズ比較表

サイズ	XS	S	M	L
ウエスト回り (最少〜最大)	62〜70cm	67〜80cm	73〜88cm	77〜96cm
パッド部分の長さ	45cm	49cm	57cm	59cm
股上の幅	9cm	11cm	11cm	11cm

【サイズの選び方】 もともと外人サイズなので、日本人には１ランク下のサイズを選んで頂くと良いと思います。 横のストラップで幅の調整ができるので、多少の誤差は心配ありません。「どちらでも大丈夫 そう」と思った時は、小さめのほうを選ぶことをお勧めしますが、かなり量が多くて心配‥と いう場合にはパッドの大きいほうを選ぶのもいいかもしれません。 取り替える時はストラップを外して着脱しますので、外出時やパンツスタイルの時でも心配 ありません。 私は通常、Sサイズ(5号)なので、XSをストラップをいっぱいに伸ばして使っています。 Sサイズでもストラップを短かくすれば問題なく履けます。 違いは、履き込みの深さとパッドの大きさ、あとは密着感。 XSはヒップハンガータイプのショーツと同じくらいの深さだと思いますが、おへその位置は体型 によって違うので、参考程度にして下さい。 S・M・Lサイズは、股上部分が丸くカーブしていて、経血を肌に触れずに溜めるようにできて います。